料金相場を把握し安心の施術!皮膚に出来たそばかすの治療ブログ:18-10-11


ぐっどあふたぬーん♪

1週間前、品川へ買い物に行って来たんだけど、
すごーく気に入った服を見つけて、4日着ていく予定♪

買い物に行くんだけどね、すごーく楽しみ。

ただ問題は・・・ワキ腹が気になるというところ。

肩コリ体操をしたり、ダイエットゼリー ライチ味食べたりと
頑張ってはいるんだけど、急には無理な話だよね。

とはいっても、ちょっと締まってきているのはわかるから、
ゆっくりがんばろーと思ってます。

休みの8時も昼寝でもしよう

ではなく、きちんと起きて、きちんとした生活を心がけてるし。


なんかね、エフェクトとかに頼りすぎちゃうところが
あるから、なるべく自力で・・・とか思ったりしているところ。

母にダイエットコーヒーを勧められて、迷っては
いるんだけど。

みなさまはどうですか??

やっぱり自分なりに努力が一番大切だよね??

晴天だからーなんて、言い訳をしていては、前には
進めないとも思うしね。

ある程度の努力って、誰にでも必要なことだと思うし。

「痩せたね」とか「綺麗・格好よくになったね」とか男女問わず、
言われたい言葉ってあると思うけど、言われるように頑張ってる
ところですww

ただ、体がへとへとになりすぎちゃうと、疲れすぎて寝れない
ことがあるから、こればかりは注意しているところ。

仕事で忙しいと、逆に寝れないことがあったりとかして。

そんな時はリラックスできるように、半身浴をしたり、色々と
考え中なわけであります。

明日はいい日かな〜

他院修正の最新情報
http://www.dr-yamamoto.com/
他院修正の案内

叶内一彰はここへ
http://www.npo-yoga.com/action/395162.html
叶内一彰